Biegasz z psem? Sprawdźcie swój zespół w górach na zróżnicowanym terenie, na szlakach i poza nimi! Czekają na Was biegi górskie (w sumie ponad 40 km), treningi wzmacniające, malowniczy wschód słońca, seminarium dot. treningu sportowego psa i zawody z nagrodami!
http://www.facebook.com/events/219272391933248/

[…] Bieganie z psem – wstęp […]

Jedynym plusem biegania jest właśnie to, że jest to czynność prosta, naturalna oraz każdy – absolutnie każdy wie jak to robić. Nie trzeba silić się na bycie specjalistą, ponieważ akurat do biegania nie potrzeba eksperta. Bardzo proszę o nie wprowadzanie innych w błąd, ponieważ jest to po prostu szkodliwe. Stosowanie ironii tym bardziej.

Nazywanie owczarków niemieckich rasą chorowitą to chyba jakieś nieporozumienie.

Dlatego napisałam że do canicross jestem nie przygotowana, tylko pod długie dystanse nie pod krótkie i które są na dużo większym tempie. Ostatnio pisanie o bieganiu z psem stało się bardzo modne i niemal każdy to robi i o tym pisze, ale jeśli się chce to robić systematycznie z jakimiś celami to powinno się pomyśleć o tym na poważnie… Bo nie ma co ukrywać – owczarek jest rasą pracującą i nie można odmawiac mu ruchu, ale jest też rasą chorowitą, więc warto o tym pomyślec wcześniej. No ale cóż “wrzucę na luz”, bieganie jest modne, każdy wie jak to robić, bo niby co w tym trudnego. Powodzenia w zdobywaniu kolejnych kilometrów.

Polecam wyluzować ;) Może te rady są ok przy rzeczywiście zawodowym bieganiu, ale nie rekreacyjnym. Naprawdę nie przesadzajmy – mit biegania po asfalcie dotyczy i człowieka i już dawno został obalony. Natomiast jeżeli chodzi o picie to zostawmy wolną ”łapę” psu – on najlepiej wie ile chce mu się pić. Takie szukanie problemów na siłę trochę ;)

Powodzenia w zawodach, ale dlaczego biegacie tak długie dystanse? Z tego co wiem to canicross odbywa się na o wiele krótszych trasach – ok. 5 km.

Warto pamętać o rozciągnięciu psich łap przed i po bieganiu i pomasowaniu ich troszkę po wysiłku. Nie zapominać o suplementacji, kiedy zaczyna się to robić i regularnej kontroli u weterynarza, nie tylko stawów (a jak wiadomo o grubrzych psów większe ryzyko problemu (pomijam problemy genetyczne)), ale i serca pod wzgledem wydolnościowym. Wybierać trasy nie po chodniku, czy asfalcie – my mamy buty z amortyzcją, pies nie. Ah i o dobrym nawodnieniu. Średnio pies pokroju ONa powinien przed treningiem 9jeśli jest już wyczynowy) koło litra wody wypić (tak za 2-3h wczesniej). My aktualnie przymirzamy się do warsztatów canicrossowych i mocno nas wspierają zaprzęgowcy żebyśmu startowali w zawodach, ale jeszcze nie czuje się na siłach, pod względem szybkości. Ostatni nasz rekort to 17km w 2h10min, także jest nie źle ;) Ale uważajcie na serce. O tym się nie mówi, ale bardzo dużo owczarków ma z tym problem ponoć, tylko nie zawsze daje ono bojawy. Powodzenia.

Wszystkim życzę, żeby nie musieli nigdy biegać ;) Nawet na autobus.

Nie wiem, czy cokolwiek, kiedykolwiek zmusi mnie do biegania, ale jeśli już to też będę chciała, żeby dołączyła do mnie Luna. Zawsze to weselej we dwie. Choć mam nadzieję, że akurat biegać nie będziemy musiały :)